몸과 마음의 건강을 돌아보는 로스앤젤레스에서의 3일

마음의 평화를 찾고 계세요? 앞으로 3일 동안 야외에서 요가를 하며 숨겨진 미로를 따라 산책도 하고 LA의 가장 아름다운 정원에서 휴식도 취해보세요. #startyourcomeback

참고: 오픈 시간과 날짜는 수시로 변동되니 개별 홈페이지에서 최신 정보를 확인하세요.

오늘은 바다와 교감하는 날입니다. 해변에서 요가를 시작으로 도심 속 오아시스인 퍼시픽 패릴세이즈(Pacific Palisades)에서 휴양을 즐겨 보세요. 카페 그래티튜드(Cafe Gratitude)의 시그니처 채식 요리인 아이 엠 테리픽(I Am Terrific)으로 입맛을 돋우고, 마더스 비치(Mother's Beach)의 고요한 파도 소리와 함께 마리나 델 레이(Marina del Rey)의 더 리츠 칼튼(The Ritz-Carlton)의 스파를 받으며 휴식을 취해 보세요. 저녁에는 바닷가 앞에서 팜 투 테이블(Farm-to-table) 요리를 맛보세요.

흐름에 따라 마음의 긴장을 풀어보세요. 자전거를 타고 그리피스 공원(Griffith Park)의 숨을 보석을 찾아 나서고, 러니언 캐니언(Runyon Canyon)에서 요가 시간을 가져보세요. 운동이 끝난 뒤에는 LA에서 가장 역사가 깊은 지역에서 건강한 한 끼 식사를 하고, 고요한 정원에서 명상의 시간을 가져 보세요. 이탈리아풍을 가미한 알 프레스코(Al fresco) 요리로 하루 동안 수고한 자신에게 상을 주세요.

LA의 아름다운 정원에서 명상의 시간을 가져 보세요. 데스칸소 정원(Descanso Gardens)의 카멜리아 컬렉션(Camellia Collection)을 시작으로 헌팅턴 도서관(Huntington Library) 정원까지 산책을 즐겨보세요. 도심에 숨겨진 보석, 일본식 정원을 방문하고 패서디나(Pasadena)의 유일한 퍼블릭 정원을 거닐며 명상의 시간을 가져보세요. 한약의 효능을 경험하고 세이지 플랜트 베이스드 비스트로(Sage Plant Based Bistro)에서 채식 위주의 편안한 건강식을 즐겨 보세요.