LAひとり旅ガイド:リラックス編

Runyon Canyon   |  Photo: Yuri Hasegawa
Runyon Canyon  |  Photo:  Yuri Hasegawa

ロサンゼルスは、ひとり旅の旅先としてもオススメの街。世界でも有数のアートを始め、音楽、演劇、ナイトライフ、そして最高の食事を楽しむ事ができます。今回は、 LAでリラクゼーションをテーマに、LAを一人で旅するのにおすすめのアクティビティをご紹介します。

Runyon Canyon bench and view
Runyon Canyon  |  Photo: Yuri Hasegawa

まずは、Runyon Canyon でのんびり散歩しながら、バカンスをスタートしましょう。ここは、ライアン・ゴズリングや、ジャスティン・ティンバーレイクとジェシカ・ビールなどの大スターのお気に入りハイキングスポットとしても有名です。もしくはラ・キャナダ・フリントリッジ近隣の Switzer Falls の輝く滝を目指してトレッキングをするのもオススメです。

Planet of the Apes Malibu Bay Point Dume filmtourismus
Malibu Bay's Point Dume in Planet of the Apes  |  Photo: @filmtourismus

ウォーキングを終えた後は、ズマ・ビーチのボディボーダーやサーファーに混じって、ベイウォッチの舞台となった長く続く砂浜で、南カリフォルニアの太陽の光を浴びましょう。または、猿の惑のロケ地として有名なポイント・デューム (Point Dume) の透き通ったタイドプールでヒトデをさがして、その後、マリリン・モンローのポーズで有名なプールがある、ホテル Bel-Air で贅沢な時間をお過ごしください。

Wi Spa in Koreatown
Wi Spa à Koreatown | Photo: @WiSpa_USA, Twitter

ホテル内にある、La Prairie が運営するスパで、アロマテラピー・マッサージに、フェイシャル・トリートメントとマニキュア、ペディキュアがついた「Ultimate Escape」(究極の休日)トリートメントをお楽しみください。もう少しお手軽に、スパを体験したいという方は、コリアタウンで人気のある、24時間営業の Wi Spa がオススメです。

Golden Lotus Temple and swans at the Self Realization Fellowship Lake Shrine
The Golden Lotus Temple at the Self Realization Fellowship Lake Shrine  |  Photo: Yuri Hasegawa

次の日は、ハリウッドの Wonderlust (ワンダーラスト) で、ヨガ・クラスに参加してみましょう。その日のあなたの気分に合わせて、穏やかな「SmartFlow」クラスに参加して精神を落ち着けるのもよし、または、気分を高揚させる音楽に古代のリズミカルな呼吸を合わせた「Ecstatic Breathwork」クラスで、エネルギーを最大限に高めるのも良いかもしれません。

また、青空の下、太陽の光を浴びながら気持ちよくアクティビティをしたい!という方のために、ロング・ビーチの Yogalution では、無料クラスを毎日開催しています。

日頃のストレスから解消されたいという方は、エルヴィスを東の宗教に変えた中心であるパシフィック・パリセーズのレイク・シュライン(Self-Realization Fellowship Lake Shrine)で、週末を過ごす隠れ家を予約しましょう。ここでは、寺院に従事する僧侶から瞑想を学びながら、10エーカーに及ぶ美しい庭園でくつろぐことができます。

今回の旅のお土産にオススメなのが、Silver Lake 近くの Spellbound Sky でお買い求めいただける、クリスタルやキャンドル、エッセンシャルオイルです。リラックスした旅の思い出にぴったりですよ。

TreePeople Volunteers
Photo: TreePeople, Facebook

そして、ちょっといつもと違った旅の経験がしたいという方はにオススメなのが、こちら。人との出会いもあり、また社会地域に貢献できるアクティビティとして、数あるLAの慈善団体のボランティア活動に参加してみるのも良いかもしれません。TreePeople は、Coldwater Cayon の地元の山林を修復したり、Midnight Mission はダウンタウンLAのホームレスのサポートをしています。

 

さて、いかがでしたでしょうか。今回は、一人でLAを訪れた時にこそ参加したい、人との出会いを楽しめるアクティビティにスポットを当てて紹介いたしました。今回ご紹介したアクティビティは、家族や友人と訪れる場合にも、ローカルや他の観光客との出会いを求める方にもオススメですので、ご興味のある方は、是非ご参加してみてくださいね!