LAでウェルネスに過ごす3日間
はじめに
今、あなたに必要なのは心を穏やかにする事です。ロサンゼルスで最も美しい庭園でヨガや散歩をし、自分自身をリトリートすることができる3日間をご紹介します。あなたの禅を見つけよう。#startyourcomeback
注:営業時間や開館日は頻繁に変更されます。最新の情報は各ホームページでご確認ください。
1日目
今、あなたは海岸とつながっています。ビーチでのヨガから始まり、パシフィック・パリセーズで都会のオアシスを発見。カフェ・グラティテュードでは、特製ビーガン・ボウル "I am Terrific. (私ってステキ)" をお楽しみください。マザーズ・ビーチの静かな海をパドリングした後は、ザ・リッツ・カールトン・マリーナ・デル・レイの人気スパのトリートメントでリラックス。ディナーは、ウォーターフロントでファーム・トゥ・テーブル(農場直送)の料理をお楽しみください。
ビーチでバラサナ
マリーナのハーモニー
絶景のファーム・トゥ・テーブル
2日目
気の流れを感じ、心を解き放しましょう。グリフィスパークでハイキングした後は、ラニヨン・キャニオンの公園でヨガに参加。ロサンゼルスで最も歴史ある2つの場所で、運動とヘルシーな食事を楽しむことができます。スピリチュアルなリトリートで瞑想し、リラクゼーションマッサージに身を委ね、ディナーは、屋外のイタリアンレストランで締めくくり。
公園でヨガ
心を解き放つ
モダンイタリアンとクラフトカクテル
3日目
ロサンゼルスの庭園で、禅の境地を味わおう。デカンソ・ガーデンにある有名なカメリア・コレクションを鑑賞し、ハンティントン・ライブラリーで12以上ある庭園を見学。知る人ぞ知る日本庭園や、パサディナで唯一の無料の庭園でウォーキングしながら瞑想します。伝統的な中国療法を体験した後は、Sage Plant Based Bistroでベジタリアン・フードを楽しみましょう。
森を散策する
禅を見つける
ソウルフード