ロサンゼルスでおすすめのジョギングコースベスト10!(前編)

artem.aleksenko,Flickr

心地よい気候、そして美しい自然に恵まれたロサンゼルスには、健康志向の強いローカルから、ロサンゼルスが初めての観光客まで、どなたでも楽しめるおすすめのジョギングコースがいくつもあります。今回はロサンゼルスの中心地から海岸線まで、息をのむ絶景が待つ最高のジョギングコースベスト10をご紹介いたします。前半、後半に分けて詳しくご紹介しますのでどうぞお楽しみに!

Property of Discover Los Angeles
Photo courtesy of SoulCycle

1일차-오후 2시: 소울사이클(SoulCycle)

소울사이클에서 스핀 세션에서 오전 하이킹으로 지친 다리들을 쭉 펴고, 오후의 무료함을 날려버리세요. 동기부여를 해주는 강사들, 신나는 음악, 포용적인 커뮤니티 덕분에 소울사이클은 단연 LA에서 최고의 유산소 운동을 할 수 있는 최고의 장소입니다. 소울사이클은 매일 강습을 제공하며, 다른 스핀 운동들과 달리, 강습에는 핸드 웨이트와 주요 동작이 포함됩니다. 

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MOUNT HOLLYWOOD - GRIFFITH PARK

グリフィスパークはアメリカ国内で10番目に大きい市営の公園です。4300エーカーに及ぶ広大な土地を誇る公園は、北アメリカで最も大きい都市型公園の一つとしても知られています。パーク内には、ロサンゼルスZoo、グリフィス天文台、Autry National Center、そしてGreek シアターと、L.Aの主要観光スポットが集まっており、年間を通してたくさんの人が訪れます。ジョギングコースが数多く存在する事でも有名で、Los Feliz BoulevardとRiverside Driveから始まるGriffith Park Drive、動物園のPark Centerから始まるCrystal Springs Drive、そしてTravel Town MuseumへつづくZoo Driveなどのコースは大変人気があります。また、グリフィスパークにはジョギングコースの他にも、ハイキングトレイル、ファイアーロード、乗馬道などがあります。一番のおすすめコースは展望台の駐車場からMount Hollywoodの山頂へとのびるコースです。パーク内で一番標高が高い場所から眺める景色は最高ですよ!

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West Loop - Elysian Park

WEST LOOP - ELYSIAN PARK

600エーカーの広大な土地に広がるElysian Parkは、ロサンゼルスで2番目に大きい公園です。1886年にオープンしたElysian Parkは、市内で1番古い、歴史ある公園としても有名です。1932年に開催された夏期オリンピックでは、近代5種競技(1人で射撃・フェンシング・水泳・馬術・ランニングの5競技をこなし、順位を決める複合競技)の射撃部門の会場となりました。Elysian Park内にあるThe West Loopと呼ばれるコースは、ダウンタウンとSan Fernando Valleyの美しい景色を見渡す事のできる人気のコースです。2.4マイルのループコースは、Elysian Park DriveとStadium Wayの交差地点から始まります。ほとんどの利用者は、コースがスタートする地点の近くにあるChavez Ravineの駐車場に車を止めます。緩やかで日陰も多いこのコースは、犬と一緒に走るのにもピッタリですよ。ぜひ一度足を運んでみてください!

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Rose Bowl Stadium, Facebook

ROSE BOWL LOOP

PasedenaにあるArroyo Secoには、ハイキング、バイキング(自転車)、乗馬など、あらゆるアクティビティーに適したトレイル・コースがあります。舗装された道から、そうでない道、フラットな道から、傾斜が急な道、と、幅広い体験のできるコースが数多くあります。1番人気はThe Rose Bowl Loopです。コース上ではArroyoの中心地まで進み、息をのむほどに美しい絶景を見ることができます。The Rose Bowl Loopは3マイルほどの長さで、世界的に有名なRose Bowl スタジアムの周りを通り、Brookside Golfcourseのフェアウェイを抜けてスタート地点に戻る作りになっています。ジョギングコースは色のついたコースとなっており、サイクリスト(自転車)やモーターリスト(モーターバイクなど)と接触しないよう、配慮されています。

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Candice Montgomery, Flickr

LAKE BALBOA

San Fernando ValleyにあるAnthony C. Beilenson Parkは、80エーカーという広々とした敷地をほこるのどかな公園です。公園の中心には27エーカーの湖Balboa Lakeがあり、訪れる人々を癒しています。1.3マイルのジョギングコースの他に、バーベキューエリアやピクニックエリア、サイクリングコースに子供のプレイエリア、フライフィッシングのエリアがあり、ペダルボートやプライベートボートのレンタルも行っています。毎年2月から3月には2000本ある桜の木が満開となり、訪れる人々を魅了します。L.Aで満開の桜を見ながらジョギングするなんて本当に贅沢ですよね!

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Wikipedia

DRAKE STADIUM - UCLA

ドレイクスタジアムは、UCLAのサッカーと陸上のチームとして知られるUCLA Bruinsのホームグラウンドとして知られています。キャンパスの北端にあるこのスタジアムは、自身もUCLAの卒業生であり、トップアスリート、トラックコーチ、アスレチック・トレーナーとして60年以上のキャリアを持つ伝説的アスリートElvin C. "Ducky" Drake氏に敬意を表して名前がつけられました。一方、国内でも最高峰のクオリティーだといわれる芝のフィールドMarshall Fieldは、UCLAの卒業生であり、監督としても著名なFrank Marshall氏に敬意を表して命名されました。全9レーン、400メートルのトラックは常に整備されており、年間を通して最高のコンディションで走ることができます。トラック4周が約1マイルになっています。集中的に有酸素運動をしてトレーニングにはげみたい方は、スタジアムの階段を利用してさまざまなエクササイズに取り組むことができます。トラックはUCLAのオフィシャルチームが利用している事も多いので、会場に足を運ぶ前にトラックが空いている日かどうかを確かめておきましょう。